Общая информация
КП в РПП (расстройствах пищевого поведения) чаще всего регистрируется в США. В России официальных данных по заболеванию нет. Расстройству подвержены люди вне зависимости от пола, возраста. Однако ученые отмечают наличие предрасположенности у женщин, подростков.
Психологи уверены, что причина переедания лежит очень глубоко и может быть связана с социальными, биологическими, психологическими аспектами.
Причины
Психогенное переедание становится следствием предрасположенности к перееданию, склонности к набору веса. Пусковым механизмом могут послужить депрессии, тревожные расстройства, стрессы. Причинами выступают:
- Психологические факторы. Пациент не способен сам справляться с негативными эмоциями. Переедание чаще всего возникает при страхе, стыде, вине, обиде, тревоге, при неполноценности, несостоятельности.
- Травмы из детства. Причиной компульсивного переедания выступают: неблагоприятная атмосфера в семье, гиперопека, домашние частые конфликты. Иногда такие паттерны, как доедать до чиста, не оставлять и крошки, играют роль в развитии отклонения.
- Социальное давление. В современном обществе принят культ стройного тела, что приводит к порочному кругу переедания.
Наиболее частыми этиологическими факторами являются одиночество, скука, стресс, депрессия, психологический дискомфорт.
Если вы стали замечать за собой или родными компульсивное переедание, хотите разобраться в причинах этого и прекратить зависимость от еды, запишитесь на онлайн-консультацию. Дистанционно наши психологи помогут разобраться в ситуации, дадут алгоритм действия, будут на связи в любое время суток.
Факторы риска
Так как точные причины патологии до конца не установлены, выявлены факторы риска, влияющие на наличие пищевого расстройства. К ним относят:
|
Наименование |
Описание |
|
Внешние |
Влияние окружения, общества, приводящее к булимии, анорексии. Быстрое похудение приводит к обратному набору массы тела. Что становится причиной заедания стресса, разочарования |
|
Внутренние |
Гены CADM1, MGMT, FOXP1 и PTBP2 отвечают за предрасположенность к РПП |
|
Личностные |
Сюда относится вторичная выгода, то есть человек использует переедание, как защитный механизм от проблем |
Отличительной особенностью людей с КП становится тот факт, что они живут прошлым. Часто переживают неприятные моменты, прокручивают их много раз в голове. В результате они оказываются не в состоянии реализоваться в настоящей жизни, не могут добиться успеха.
Такое расстройство пищевого поведения как компульсивное переедание характеризуется повторяющимися приступами пресыщения, чревоугодия. То есть человек съедает за небольшой промежуток времени максимальное количество пищи.
Симптомы
Признаки компульсивного переедания заключаются в безудержном поглощении пищи. Больной считает себя голодным, хотя не испытывает чувство голода. Останавливается он только тогда, когда ощущает в животе дискомфорт. Человек с приступообразным перееданием старается есть в одиночестве, боится осуждения. После приема пищи его начинают мучить угрызения совести. Компульсивное расстройство пищевого поведения характеризуется:
- Быстрым приемом пищи.
- Постоянными ограничениями в еде, диетами.
- Поеданием пищи без отсутствия чувства голода.
- Бесконтрольным употреблением пищи.
У детей может наблюдаться депрессия, ОКР, тревога, ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство), деструктивное поведение по отношению к себе.
Последствия
Хроническое переедание чревато проблемами со здоровьем. К ним относят патологии сердечно-сосудистой системы — инфаркты, гипертонии, апноэ, патологии ЖКТ — ГЭРБ. Главным осложнением является ожирение. Психические отклонения представлены невозможностью себя контролировать, человек старается изолироваться от общества, появляются проблемы с общением. Еще одним последствием выступает нервная булимия, когда человек старается избавиться от съеденного при помощи препаратов.
Не дожидайтесь, когда наступят осложнения, запишитесь на дистанционную консультацию. Наши психологи научат вас контролировать приступы обжорства, выявят триггеры, побуждающие вас переедать, окажут психологическую поддержку.
Постановка диагноза
Диагностика компульсивного переедания представляет собой процесс систематического и всестороннего изучения признаков и симптомов данного расстройства пищевого поведения с целью определения его наличия и тяжести.
- В начале диагностики врач или психолог проводит с пациентом беседу, в ходе которой выясняется его история болезни, включая симптомы, хронологию и тяжесть проблемы, а также наличие сопутствующих психологических и физических состояний.
- Для верификации диагноза применяются специальные критерии, включающие симптоматику и продолжительность проявления расстройства. Одним из таких критериев является чрезмерное употребление пищи за короткий период времени (обычно менее часа) с ощущением потери контроля над объемом пищи и наличием чувства насыщения или физического дискомфорта. При этом, компульсивное переедание сопровождается чувством стыда, вины и нежеланием есть перед другими людьми.
- Для более точной диагностики, специалисты могут использовать различные психологические тесты, анкеты и методики. Одним из таких инструментов является «Вопросник переедания» (Binge Eating Scale), который помогает оценить частоту и силу приступов переедания, а также эмоциональные состояния, связанные с этим поведением.
Кроме того, во время диагностики проводятся различные медицинские исследования для исключения органических причин, которые могут быть связаны с перееданием, таких как нарушения работы щитовидной железы или гормональные изменения.
Дифференциальная диагностика проводится с нервной булимией, сахарным диабетом.
К какому врачу обратиться
При подозрении на КП (компульсивное переедание) необходимо посетить диетолога, психотерапевта (психолога, психиатра), невролога, эндокринолога, терапевта.
Лечение компульсивного переедания
Бороться с компульсивным перееданием нужно только с помощью специалистов. Для этих целей требуется когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), психодинамическая психотерапия.
Так КПТ направлена на помощь пациентам в осознании своих мыслей и поведения. Чтобы остановить КП, пациенты учатся здоровым стратегиям управления тревогой, беспокойством.
В свою очередь, психодинамическая психотерапия обращает внимание на понимание глубинного корня проблемы и исследование эмоциональных факторов, влияющих на ОКР.
Может потребоваться диетотерапия, медикаментозное лечение. Фармакотерапия часто включает прием антидепрессантов, таких как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), а также препаратов, помогающих управлять симптомами тревожности и стресса.
Частые вопросы
Да, можно избавиться от компульсивного переедания, но это требует времени, усилий и профессиональной помощи.
Для преодоления компульсивного переедания рекомендуется обратиться к специалисту, установить реалистичные цели, практиковать осознанное питание, избегать триггеров, заниматься физической активностью, обращаться за поддержкой к психотерапевту.
Это состояние, когда сидя на диете, человек сбрасывает вес, а затем снова резко и много набирает. В результате стресса начинается заедание проблемы.
Заключение эксперта
Компульсивное переедание – это непростая битва, которую нужно осознать и принять. Но при лечении компульсивного переедания, это состояние возможно остановить. Психологическая помощь, физическое вмешательство и социальная поддержка превращаются в основные компоненты успешного решения проблемы. Нужно помнить, что каждый человек уникален, и поэтому подход к лечению должен быть индивидуализированным. Мотивация, терпение и поддержка окружающих играют решающую роль в преодолении компульсивного переедания и достижении здорового и сбалансированного образа жизни.
