Самочувствие беременной
В период вынашивания ребенка организм женщины переживает мощные трансформации — меняется гормональный фон, положение внутренних органов, работа иммунитета увеличивается объем крови, потребность в калориях и нагрузка на скелет. Вполне логично, что ее состояние при беременности претерпевает изменения:
- появляются различные боли и чувство тяжести;
- часто тошнит по утрам;
- болит желудок;
- беспокоит высокое давление;
- возникает изжога и одышка;
- появляются отеки;
- изменяется температура тела.
Женщина жалуется на усталость, перепады настроения, потерю концентрации и внимания. Иногда ей даже кажется, что она как будто глупеет и больше не может обсуждать серьезные темы. Такое состояние может быть вариантом нормы, а может указывать на тяжелое течение беременности.
Угрозы во время беременности
Состояние беременной зависит от множества самых разных факторов — от состояния ее здоровья, болезней, физической нагрузки и даже срока беременности. Например, поднятие тяжестей на ранних сроках может стать причиной выкидыша, а в 3 триместре не оказывать существенного влияния.
В первом триместре
Беременность только начинается, поэтому любое воздействие на маму и малыша в этом триместре оказывает значительное влияние на все сферы. Наиболее опасными факторами считаются:
|
Что влияет |
Как влияет |
|
Инфекции |
Для беременных опасные любые болезни, так как они вызывают повышение температуры, которое, в свою очередь, может вызывать пороки развития. Особенно страдает сердце, лицо и нервная система. Самыми опасными болезнями беременных женщин считается краснуха и токсоплазмоз. |
|
Гормоны |
Перестройка гормональной системы вызывает при беременности на ранних сроках потливость, одышку, токсикоз, перепады настроения и заторможенность. |
|
Тонус |
К нему приводят сильные переживания, физическая нагрузка, гормоны, резкие движения и другие факторы. При этом в животе становится тепло и даже жарко, он как будто стоит колом, появляется резкая боль и спазм. В некоторых случаях фиксируются кровянистые выделения. |
|
Лекарства |
До 3 недели прием медикаментов не оказывает влияния на плод. Однако после того, как начинает формироваться плацента, кровоток ребенка и мамы становится общим, и все, что принимает женщина, влияет и на малыша. Негативное влияние может оказать любые лекарства. |
|
Внешние факторы |
Аналогичным образом влияют и другие факторы внешней среды. К ним относится загрязнение воздуха и воды, некачественные продукты питания, воздействие шумового и радиоактивного загрязнения, тяжелые металлы, малоподвижный образ жизни и так далее. |
Опасным считается и то, что на ранних сроках женщина не знает о беременности, поэтому может употреблять алкоголь, курить и не рационально питаться.
Во втором триместре
Это самое безопасное время и для мамы, и для малыша. Плохое самочувствие первого триместра отступает. Ему на смену приходят первые шевеления малыша, появляется животик, настроение становится более ровным. Но это не значит, что никаких угроз нет. Во 2 триместре на первый план выходят следующие проблемы:
- железодефицитная анемия;
- предлежание плаценты;
- гипоксия плода;
- нарушения развития ребенка;
- плацентарная недостаточность.
Нарушение внутриутробного развития можно оценить только по УЗИ, поэтому крайне важно не пропустить второй скрининг. Железодефицитная анемия проявляется слабостью и повышенной утомляемостью.
На проблемы с плацентой могут указывать боли в матке, а на гипоксию — редкие шевеления плода. Кроме того, кожные покровы не всегда успевают за ростом, из-за чего кожу может тянуть.
В третьем триместре
Беременность в этот период выходит на финишную прямую. Однако именно сейчас организм женщины проверяется на прочность. Почему так происходит?
1. Набор массы плодом. За последние 10 недель он набирает от 1,5 до 3 килограмм. Из-за этого увеличивается нагрузка на позвоночник, сдавливаются органы. Шевеления плода становятся болезненными, он давит на внутренние органы. Из-за этого появляется ощущение, что трудно дышать и мало воздуха, тошнота, постоянная изжога и отрыжка.
2. Гестоз. Поздний токсикоз характеризуется повышением давления, большим набором веса из-за отеков, появлением белка в моче, может бросать в жар и холодный пот.
3. Подготовка к родам. Усиливают плохое самочувствие и тренировочные схватки. Они похожи на непроизвольные болезненные сокращения, при которых живот как будто вибрирует и дергает. Также опасно, если шейка открывается раньше положенного срока и протекают воды.
Кроме того, у женщины могут наблюдаться проблемы со сном. Это связано с тем, что живот при беременности не позволяет найти удобную позу, а давление плода на матку вынуждает просыпаться и ходить в туалет по ночам. Многих также беспокоит, что холодный живот во время беременности на поздних сроках. Однако это связано с изменением терморегуляции и никак не влияет на плод или его развитие.
Предсказать, как именно изменится самочувствие женщины в этот период, довольно сложно. Чтобы оценить риски и предотвратить развитие осложнений, нужно постоянно находиться на связи с врачами.
Когда нужно обращаться за помощью
Женщине бывает трудно понять, когда ужасное самочувствие требует срочного врачебного вмешательства, а когда с ним можно не торопиться. В целом любое изменение состояния во время беременности — повод как минимум записаться на внеплановый прием в ведущему беременность гинекологу. Но особенно должны насторожить следующие признаки:
- любая боль внизу живота;
- повышение температуры;
- обострение хронического заболевания;
- кровянистые или коричневые выделения;
- обильные выделения, похожие на воды;
- непрекращающаяся рвота;
- головокружение и предобморочное состояние;
- колющие ощущения в боку;
- неприятные ощущения в животе (печет, трясется, стал жестким).
Если во время беременности становится жарко или холодно, это состояния не требует срочной помощи, но стоит рассказать об этом врачу на следующем приеме. Если в животе урчит, это может говорить о скоплении газов в кишечнике.
Как предотвратить недомогания
Многих осложнений беременности можно избежать, если соблюдать несколько простых правил:
- Не поднимать тяжести во время беременности.
- Поддерживать ментальное здоровье и меньше нервничать.
- Принимать витамины для беременных.
- Разнообразно и полноценно питаться, отказаться от диеты, если ее не назначил врач.
- Подобрать подходящую физическую нагрузку.
- Соблюдать назначения гинеколога и сдавать все анализы.
При любом недомогании лучше остаться дома и позаботиться о себе и будущем малыше.
Запишитесь на онлайн-консультацию, если не можете разобраться со своим самочувствием. Наши врачи дистанционно помогут интерпретировать симптомы, подскажут, на какие признаки стоит обратить особое внимание и что делать, если недомогание угрожает течению беременности.
Частые вопросы
В 1 триместре опасным считаются 4–11 недели из-за рисков выкидыша, во 2 — с 14 по 20 из-за вероятности раскрытия шейки матки, в 3 — с 28 по 32 из-за риска преждевременных родов.
Любые болевые ощущения и кровянистые выделения — повод обратиться за врачебной помощью. Также внимания со стороны врача необходимо, если женщину ударили в живот или она упала на него.
В общих случаях нельзя поднимать тяжести, сильно нервничать, пить любой алкоголь, курить сигареты и кальян, и принимать большинство лекарств.
Заключение эксперта
Опасные симптомы при беременности встречаются нечасто.Изменение самочувствия беременной может указывать на развитие опасных для женщины и плода состояний. При появлении любых неприятных симптомов не нужно заниматься самолечением, так как это может навредить маме и малышу. Лучше обратиться к своему гинекологу или вызвать скорую помощь. Самые тревожные признаки — боли при беременности, которые сопровождают кровянистые выделения.
