Общая информация
Отыгрывание вовне впервые было описано З. Фрейдом. Сначала он считал отыгрывание определенной формой поведения личности, которая пытается реализовать чувства, адресованные аналитику. При этом они не допускались в сознание человека. Много позже Фрейд выяснил, что этот механизм защиты вызывается простым желанием справиться с тревожным состоянием, связанным с запретными желаниями, чувствами, воспоминаниями.
Патологии и отыгрывание
Отыгрывание может наблюдаться при различных поведенческих расстройствах. Например, при алкоголизме, наркомании, лудомании, при суицидальных наклонностях. Дж. Сандлер, британский психоаналитик, причислил к особым формам отыгрывания:
- психосоматические нарушения;
- гомосексуализм;
- ожирение;
- неспособность к учебе.
Некоторые ученые относят к отыгрыванию и анорексию, эксгибиционизм, булимию, садизм, сексуализацию. Так, например, за сексуальной активностью может скрываться тревога, чувство вины, внутренняя пустота, самозащита.
Многие пациенты в пограничном состоянии склонны к отыгрыванию. Но они в большей степени ориентированы на реальные действия, нежели на фантазии, проговаривание, переживание чувств, эмоций. Индивид, способный к этому механизму защиты, не может разграничивать фантазию и реальность, настоящее и прошлое. Такая личность старается подменить тактику реагирования на стимулы с настоящими реакциями.
Поведение отыгрывания возникает при наличии травм в детском возрасте. А именно в период, когда он не умел вербализировать переживания. В конце концов, это приводит к тому, что человек старается не говорить, а делать.
Так, О. Фенихель, педиатр и невролог, считал отрыгивание своего рода переживанием травматического периода в первый год жизни ребенка. В этот период зарождаются паттерны в поведении на неприятные ощущения, проявляющиеся агрессией.
Отыгрывание может проявляться в ипохондрических жалобах, за которыми прячется какое-то горе, переживания по поводу жестокого обращения в прошлом. Наши психологи дистанционно проанализируют вашу ситуацию, разберутся, какие чувства «закрыты» в отыгрывании, подскажут, что делать дальше и как с ними справиться.
Отыгрывание в терапии
Компонентом перевода пограничной личности, непосредственно связанным с происходящим в терапевтических отношениях, является особое состояние психологического переноса. Этот феномен представляет собой сложную динамику, которая возникает между пациентом и терапевтом. Она проявляется в форме передачи эмоциональных и психологических аспектов самоидентификации пациента на психотерапевта. Стоит помнить, что она адресована именно на специалиста-аналитика, но при этом высказать и проявить негативные эмоции в кабинете человек не может, поэтому «срывается» неожиданными вспышками агрессии на близких. Нередко такое поведение можно наблюдать при контрастной ситуации с той, что происходит в кабинете. Нежелание принимать, выдерживать свои переживания вместо того, чтобы прожить их, проговорить, приводит к большим трудностям в терапии.
Причины
Часто отыгрывание происходит из-за нераскрытых эмоциональных травм, негативных событий или трудностей, которые произошли в прошлом. Эти события могут оставить глубокий след в психике человека, вызывая повторные переживания и реакции, даже если ситуация уже давно прошла. Причинами могут выступать:
- бессознательная потребность справиться с тревогой;
- пубертатный период, когда подросткам сложно выражать словами свои эмоции;
- травматический опыт в прошлом.
Человек отыгрывает неприятные для него ситуации и переводит себя из пассива к действию. При этом объект, на котором отыгрывается сценарий, может быть совершенно не причастен к проблеме.
Типы и отыгрывание
Каждый человек имеет свой уникальный стиль отыгрывания, который в большей степени зависит от его типа личности.
Существуют различные типы личности, которые отличаются особенностями поведения, мышления и восприятия окружающего мира. И, конечно же, каждый тип личности имеет свои особенности в отыгрывании.
|
Наименование |
Описание |
|
Пограничная личность |
Эмоциональная реакция будет проявляться часто |
|
Истерический тип |
Отыгрываются бессознательные сексуальные сценарии |
|
Обсессивно-компульсивный |
Проявление чувств — бесконтрольное |
Нарциссы предпочитают использовать манипуляции. У людей с аддикциями отыгрывание связано с объектом зависимости. Например, объектами отыгрывания может выступать бутылка, шприц, игра, наркотики, спиртное и тд.
Кто наиболее подвержен отыгрыванию
Чаще всего отыгрывание встречается в подростковом возрасте. Подростки не умеют контролировать свои импульсы, не в состоянии выразить свои эмоции и чувства словами. Этим и объясняется суицидальное поведение, мысли, аддикции.
На поведенческом уровне на отыгрывание первыми реагируют пограничные личности. Им тяжело контролировать свои эмоции, переживания. Самыми большими «специалистами» по отыгрыванию являются:
- Психопаты.
- Серийные убийцы.
- Сексуальные насильники.
Они не в состоянии держать под контролем свои наклонности, поэтому эти люди удовлетворяют их в действительности при первом желании.
Частые вопросы
Позволяет аналитику понять, какие эмоции и мысли, проблемы и конфликты были у пациента в прошлом.
Могут быть использованы различные методы, такие как психоанализ, когнитивно-поведенческая терапия, гештальт-терапия, арт-терапия и другие.
Предполагаемыми причинами могут быть стресс, недостаток самоконтроля, травматический опыт, недостаток самооценки и социальной поддержки.
Заключение эксперта
Отыгрывание в психологии представляет собой механизм, при котором человек повторяет определенные переживания и ситуации из своего прошлого. При этом объект, на который обращено отыгрывание не всегда соответствует источнику проблемы. Отыгрывание может быть результатом неразрешенных эмоциональных травм. Изучение и осознание этих механизмов может помочь человеку прекратить цикл повторений и начать процесс исцеления своей психики.
