Общая информация
Директивный подход в психологии возник в начале 20 века. Большое внимание уделялось воздействию на мышление, поведению человека. В 1960-х годах интерес к директивной психологии вырос. Были разработаны новые методы психотерапии, которые предполагали более активное воздействие на пациента. В 1970–1980-х годах директивная психология вошла в состав когнитивно-поведенческой психотерапии и психокоррекции.
Директивная психология применяется в работе с различными категориями пациентов, включая людей с психическими расстройствами, зависимостями, неврозами. Также она используется в образовательных и бизнес-целях.
Теоретические основы и принципы директивной психологии
Этот метод в психологии применяется согласно определенным теориям и принципам, среди которых следующие подходы:
|
Наименование |
Описание |
|
Поведенческий |
Идея заключается в том, что человек ведет себя согласно внешним стимулам и подвергается различным воздействиям. В рамках директивной психологии воздействие осуществляется с помощью директив, которые задаются пациенту |
|
Когнитивный |
Изменения в мышлении, поведении могут быть достигнуты при помощи изменения убеждений, мыслей, установок. Для этих целей используются различные техники, такие как когнитивные перестройки, анализ и изменение убеждений и установок |
|
Гуманистический |
Ставит целью помощь пациенту в достижении своих целей, желаний. В рамках этого подхода используются такие методы, как психологическая поддержка, психологическое сопровождение и помощь |
Психодинамический подход основан на идеях о том, что проблемы человека связаны с его прошлым опытом и неразрешенными внутренними конфликтами. Используются такие методы, как психоанализ, гештальт-терапия и транзактный анализ. Не менее важным считается системный подход — все изменения возможны через смену окружения. Подходят такие методы, как семейная терапия, групповая, социальная.
Если вы хотите разобраться в директивной психологии, обратитесь к нашим психологам за дистанционной консультацией. В режиме реального времени они проведут консультацию, дадут рекомендации, помогут найти решение, окажут психологическую поддержку, проработают страхи, комплексы.
Директивная психотерапия по Торну и Дубровскому
Метод основан на принципах поведенческой и когнитивной психотерапии. Он предполагает активное воздействие на пациента и изменение его мышления, поведения и эмоционального состояния.
Основные принципы метода:
- Активное воздействие на пациента. Психолог не просто слушает пациента, но и активно вмешивается в процесс общения, задавая вопросы, давая рекомендации, направляя его мысли в нужном направлении.
- Ориентация на конкретные задачи. Психолог помогает пациенту сформулировать конкретные цели, задачи, которых он хочет достичь в процессе психотерапии.
- Использование различных техник. В рамках директивной психотерапии по Торну используются различные техники, такие как когнитивные перестройки, анализ и изменение убеждений и установок, техники управления стрессом и другие.
- Ориентация на изменение. Основная цель метода — помочь пациенту изменить свое мышление, поведение и эмоциональное состояние, чтобы он мог достичь своих целей и желаний.
- Системный подход. Психолог работает не только с пациентом, но и с его окружением, помогая создавать благоприятную обстановку для изменений.
- Ориентация на решение. В рамках метода не просто анализируются проблемы пациента, но и ищутся пути их решения. Психолог помогает пациенту разработать эффективные стратегии решения проблем и научиться применять их в реальной жизни.
История болезни была использована Торном для терапии и диагностики. Это помогает установить контакт, достичь понимания. В ходе терапии бессознательные компоненты опыта не участвовали в решении задач пациента.
Дубровский предложил методику, основанную на одностадийном императивном внушении в группе. Это подходило для лечения заикания, результаты записывались и прорабатывались с логопедом.
Директивная и недирективная психотерапия
Это два основных подхода в работе психолога с пациентами или клиентами. Оба подхода имеют свои преимущества и недостатки, и выбор между ними зависит от конкретной ситуации и потребностей пациента. В некоторых случаях может быть эффективным использование комбинации директивной и недирективной психологии для достижения наилучших результатов.
Директивная
Предполагает активное воздействие на пациента с целью изменения его мышления, поведения и эмоционального состояния. В рамках этого подхода используются различные техники:
- когнитивные перестройки;
- анализ и изменение убеждений, установок;
- методики управления стрессом и другие.
Психолог активно вмешивается в процесс общения с пациентом, задает вопросы, дает рекомендации и направляет его мысли в нужном направлении.
Недирективная
Подразумевает неактивное воздействие на пациента. В этом подходе психолог не дает прямых рекомендаций или советов, а скорее создает условия для самопознания и самореализации пациента. Он помогает пациенту осознать свои мысли, эмоции и поведение, а также развить навыки самоанализа и саморегуляции. Недирективная психология базируется на идее, что пациент обладает собственными ресурсами и способностями для изменения своей жизни.
Частые вопросы
Активное воздействие на пациента, ориентация на конкретные задачи, использование различных техник, ориентация на изменение, системный подход и ориентация на решение.
Это использование в психологии различных техник. Например, когнитивных перестроек, анализа и изменения убеждений и установок, методов управления стрессом и другие.
Заключение эксперта
Директивная психология - это метод психотерапии, который предполагает активное воздействие на пациента с целью изменения его мышления, поведения и эмоционального состояния. Она основана на принципах поведенческой и когнитивной психотерапии. Основная цель метода - помочь пациенту достичь своих целей и желаний. Однако, следует помнить, что директивная психология может быть эффективной только при правильном применении и учете индивидуальных особенностей каждого пациента.
