Какие показатели температуры считаются нормой

Очень часто говорят, что нормой являются показатели 36,6 градусов по Цельсию, но это не совсем так. Температура тела в норме у каждого человека своя, 36,6 - лишь усредненные значения. В норме показатели могут колебаться от 35,5 - 37 градусов. Все зависит от индивидуальных особенностей организма. Кроме того, в разных участках тела температура будет различна. В норме:

• 36,3 - 36,9 градусов - подмышкой;
• 36, 8 - 37,3 градусов - per os (в ротовой полости);
• 37,3 - 37,7 - per rectum (ректально).

Все эти показатели являются средними значениями.

Виды температуры

Для врачей важны не цифры после запятой, а более точные показатели. Это даст возможность отталкиваться от них в проведении диагностики. Различают:

• пониженную температуру (до 35 градусов);
• нормальную (35-37 градусов);
• субфебрильную (37-38 градусов);
• фебрильную (38-39 градусов);
• пиретическую (39-41 градус);
• гиперпиретическую (более 41 градуса).

Перед тем, как определить наличие жара, необходимо знать свою температуру в норме. При обращении за дистанционной консультацией к нашим врачам пациент должен назвать точные показатели температуры при недомогании.

Стаж 30 лет

Более 20635 консультаций

Черепенько Людмила Викентьевна

Терапевт, кардиолог

получить консультацию

Без регистрации и установки приложения

2 700 ₽ 1 350 ₽

Факторы, влияющие на температуру

В течение дня температура тела изменяется. Например, когда человек проснулся, его температура тела будет пониженной, а перед сном - повышенная. Поэтому, показатели в 37 градусов в утренние часы - показатель, что что-то не так, в вечерние часы - повод для наблюдения за состоянием здоровья.

Температура тела зависит от возраста. У новорожденных детей и до года она повышенная, а у пожилых людей - пониженная. На показатели влияют: физическая активность, прием пищи, окружающая среда, стрессовые состояния, нервные и эмоциональные перегрузки.

Виды градусников

В аптеках можно приобрести несколько видов термометров для термометрии.

Ртутный термометр

Представляет собой стеклянную полую трубку, запаянную с двух сторон. На одном конце есть утолщение, в котором располагается ртуть. Внутри градусника создан вакуум.

Галинстановый термометр

Внешне ничем не отличается от ртутного. Разница заключается в том, что вместо ртути содержит галинстан (смесь жидких металлов, состоящих из индия, олова, галлия).

Электронный градусник

Современный вид градусников. Представляет собой пластиковый корпус с дисплеем.

Инфракрасный градусник

Этот вид измерительных приборов позволяет делать замеры без контакта. Это значительно ускоряет процесс. Он измеряет тепловое излучение с поверхности тела. Домашние модели делают замеры на расстоянии 8 сантиметров. Датчики направляют на лоб, результат высвечивается на дисплее.

Тепловые камеры для телефонов

Инфракрасные датчики предлагаются в магазинах аксессуаров и гаджетов. Они измеряют температуру на коже и передают данные на телефоны.

Термополоски

Еще одна разновидность термометров. Имеет вид тонкой полоски. Ее необходимо прикладывать ко лбу. Являются удобными, компактными. Однако точность измерения у термополосок хромает.

Самым надежным и точным является ртутный термометр. На консультации у наших врачей по телефону можно уточнить, какие градусники для измерения температуры тела лучше.

Стаж 30 лет

Более 20635 консультаций

Черепенько Людмила Викентьевна

Терапевт, кардиолог

Пути измерения температуры

Термометрию допустимо проводить в пяти местах, однако чаще всего измерения проводят подмышкой. Измерять можно:

• В подмышечной впадине. Для этих целей подойдут электронный, ртутный, галинстановый приборы;
• Ректально. Ректальный градусник для этого не нужен, достаточно электронного, ртутного, которые вводятся в прямую кишку. Такой способ используется у пожилых людей, маленьких детей, у взрослых для контроля и составления графиков колебаия температуры тела. Считается самым достоверным способом получения показателей, так как температура в кишечнике стабильна;
• В ротовой полости. Располагают прибор для измерения за щекой, под языком;
• Сгиб локтя, паховая складка. Для этого сгибают конечность и прикладывают градусник. Такие методы подходят в период лактации, когда измерение в подмышечной впадине даст ложные показатели;
• На лбу. Для этих целей подойдут инфракрасные градусники.

Нюансы термометрии у детей

Механизмы терморегуляции у детей до пяти лет несовершенны. Поэтому важно проводить измерения, когда малыш находится в покое. Замеры делаются одним и тем же прибором, в одном и том же месте, время проведения процедуры одинаковое. При ректальном измерении показатели будут на один градус выше. Для совсем маленьких детей используются градусники-пустышки. Это электронный аппарат, сделанный в виде соски. Его лучше всего использовать пока малыш спит. Детям до шести лет ртутные термометры не рекомендуются. При повышенной температуре тела следует обратиться к специалистам для выявления причин, вызвавших лихорадку.

Читайте также Герпес у детей

Частые вопросы

Заключение эксперта

Измерять температуру можно любым удобным градусником. Наиболее точными и информативными считаются ртутные термометры. Для получения наиболее достоверных данных специалисты рекомендуют измерять температуру сразу двумя градусниками. В детском возрасте до года предпочтительнее применять градусник-пустышку.