Строение эмоциональной сферы
Эмоциональная сфера человека является многоуровневой системой. В нее входит эмоциональный тон, чувства, эмоции и эмоциональные свойства. Чувства и эмоции можно назвать одним словом эмоциональность.
Эмоциональный тон
Он определяет настроение человека, является привычным внутренним состоянием, определяющим основной настрой по жизни. В подавляющем большинстве этот фон не замечается человеком. Тон зависит от возраста и в соответствии ему меняется — высокие тона сменяются низкими. Например, сделать ребенка счастливым просто, он искренне радуется любой мелочи, событию. По мере взросления привычка к отличному настроению сменяется спокойствием. К старости эмоциональный фон уходит в негатив, когда пожилые люди обсуждают ужасы современной жизни. Это и есть типичное развитие и переход эмоционального тона от плюса к минусу.
Эмоциональные свойства личности
Под этим понятием подразумеваются характеристики, отражающие умение индивида выражать, испытывать эмоции. Эмоциональная сфера индивида состоит из большого спектра качеств:
- эмоциональная стабильность;
- чувствительность;
- интро- и экстраверсия;
- агрессивность;
- тревожность.
Все эти качества могут быть измерены с помощью специальных тестов и опросников, которые позволяют оценить эмоциональные свойства личности.
Эмоциональность
Благодаря ей человек может выражать чувства, эмоции. Является ключевым качеством личности и определяет силу и яркость реакции на те или иные события человеком. У каждого человека эмоциональность своя и зависит от разнообразных факторов:
- Наследственности.
- Жизненного опыта.
- Воспитания.
- Настроения в определенный момент.
Высокая эмоциональность может быть связана с большей открытостью и чувствительностью к окружающему миру, а низкая - с более рациональным и логическим подходом к жизни.
При наличии проблем, обратитесь к нашим психологам за дистанционной консультацией. Психологи помогут вам проработать различные аспекты эмоциональной сферы, научат техникам релаксации, развитию навыков распознавания и управления своими эмоциями, а также навыков общения и межличностных отношений.
Развитие у детей
Психоэмоциональная сфера у младенцев сводится к упрощенной схеме раздражение — умиротворение, удовлетворение — неудовлетворение. Затем появляется понимание соответствия месту, связи с другими.
У новорожденных преобладает три сферы:
|
Наименование |
Описание |
|
Страх |
Обусловлен испугом, появляющимся при резких, громких, неожиданных звуках |
|
Гнев |
Это реакция на стеснение движений |
|
Удовольствие |
Появляется в момент укачивания, кормления, поглаживания, в ответ на голос родителя |
Эмоции выражаются плачем, улыбкой. Однако, ученые считают, что у новорожденных эти проявления чаще рефлекторные, нежели осознанные. Со временем улыбка становится осознанной в ответ на какие-то внешние стимулы. В 3-4 месяца ребенок улыбается при обращении к нему, в возрасте от полугода ребенок сначала внимательно изучает ситуацию, а затем может либо улыбнуться, либо расплакаться.
После 2-х лет у детей появляются зависть, ревность. Такие эмоции проявляются в плаче, злости, если папа или мама у них на глазах пожалели или приласкали другого ребенка. После 3 лет у детей формируется чувство гордости за свои успехи, малыши пытаются продемонстрировать свои достижения. В возрасте от 3 до 6 лет происходят значительные изменения в эмоциональной сфере детей. Возникает развитие эмоциональной реактивности, самоконтроля, выражения, понимания и эмпатии.
Особенности эмоционально-личностной сферы младших школьников являются важным аспектом их развития. В этом возрасте дети продолжают развивать свои социальные эмоции, саморегуляцию, эмоциональную выразительность, компетентность.
Эмоциональная сфера лиц пожилого возраста
Эмоционально-чувствительная сфера личности в пожилом возрасте имеет свои особенности. Они связаны с психологическими, физиологическими, социальными изменениями, которые происходят в этот период жизни. Наблюдается снижение эмоциональной реактивности. Пожилые люди становятся более спокойными, уравновешенными. Эмоциональный фон переходит в меланхоличный, пессимистичный. Отмечается особая чувствительность к социальным эмоциям, например, эмпатия или сочувствие другим. Пожилые люди могут испытывать изменения в эмоциональной памяти. Они могут склоняться к воспоминаниям с позитивными эмоциями и относиться к прошлому с большей ностальгией.
Патологии
Симптоматика нарушений эмоционально-чувственной сферы личности многочисленна и разнообразна. Психологи выделяют 5 типов нездорового эмоционального реагирования:
|
Тип |
Описание |
|
Кататимный |
Наблюдается в напряженной ситуации, патологической реакции, которая проявляется в виде неврозов, психозов |
|
Голотимный |
Проявляется в первичном ухудшении настроения, противоположности эмоционального состояния |
|
Паратимный |
Этот тип характеризуется разрывом между эмоциями и другими аспектами психической активности |
|
Эксплозивный |
Эмоциональные реакции инертны с признаками пароксизмальности, преобладает злобное тоскливое настроение |
|
Дементный |
Слабоумие, заторможенность, безразличие, апатия |
Гипотимия описывает состояние сниженного настроения, при котором человек переживает подавленность, тоску, и его внимание сосредотачивается исключительно на негативных аспектах настоящего, прошлого и будущего.
К другим расстройствам эмотивной сферы личности могут относится:
- Гипертимия. Характеризуется повышенным настроением, радостью и энергией, с переоценкой собственных способностей.
- Маниакальный синдром. Сопровождается гипертимией, ускорением мышления и активностью, включая стремление к деятельности. Люди с этим синдромом часто обладают приподнятым, энергичным настроением, говорливы, жестикулируют и переоценивают свои возможности.
- Эйфория. Это еще одна форма хорошего настроения, где присутствуют благодушие и неосмотрительность, нередко сопровождающиеся пассивностью.
- Мория. Это эйфория с некоторой дурашливостью и двигательным возбуждением, иногда с грубыми шутками.
- Экстаз. Состояние ликования и счастья, которое часто связано с внутренним миром человека. Иногда при психических заболеваниях экстаз может сопровождаться приятными зрительными галлюцинациями.
- Экзальтация. Это приподнятое настроение, где более явственно ощущается прилив энергии и активности.
- Паратимия. Неадекватные проявления аффекта, когда человек радуется по поводу грустных событий или, наоборот, испытывает грусть от счастливых событий. Может также проявляться амбивалентность чувств, когда одно и то же событие вызывает одновременно и радость, и печаль.
В этот же перечень патологий можно включить депрессию, тревожные расстройства, РПП (расстройства пищевого поведения), расстройства сна, пограничное расстройство личности. Все эти патологии требуют вмешательства психологов.
Частые вопросы
Это область, изучающая эмоциональность человека. Она акцентирует внимание на возникновении, развитии, влиянии эмоциональности на поведение и мышление.
Существует множество методов изучения, включая наблюдение, эксперимент, тестирование и интервью.
Развитие зависит от многих факторов, включая генетическую предрасположенность, окружающую и социальную среду.
Заключение эксперта
Эмоциональная сфера личности включает в себя все аспекты человеческих чувств, эмоций и настроений. Она влияет на поведение, мышление, принятие решений и отношения с окружающими. В эмоциональной сфере личности происходит обработка и регуляция эмоций, выражение своих чувств, управление стрессом и тревогой, развитие эмпатии и социальных навыков. Важно научиться понимать собственные эмоции, а также уметь контролировать их для достижения психологического равновесия и благополучия.
