Подробнее о феноменологии
Понятие в психологии так же введено основателем феноменологии — Гуссерлем. Цель этого направления стояла в описательном изучении сознания. Для этого нужно было регистрировать феномены сознания, подвиды, модификации, вариации и делать это аккуратно, соблюдая полноту информации. Широкого резонанса эти исследования в области психологии не получили, но отозвались в философии.
Психологов заинтересовала в феноменологии основная идея в качестве методики прояснения и объяснения работы с чем-либо, опираясь на фундаментальный опыт.
Положения феноменологии
Идеи феноменологического метода разрабатываются по нескольким основным направлениям. Это феноменологическая психология, онтологический анализ, экзистенциально-эмпирический принцип. Соединив несколько теорий, были выведены следующие положения феноменологии:
- Отношение к переживаниям как к центральному феномену в психологии.
- Анализ смыслов и интерес к этому процессу — анализируется понимание мира индивидом и его отношение к нему.
- Психотерапевтическая работа — исследования опираются на принципы отсутствия дальнейшего развития и очевидности.
- Исследование психологических явлений происходит при помощи описательного метода.
Используется личностные отчеты испытуемых, которые иногда являются единственным источником информации при изучении определенных вопросов. Используются качественные методы исследования для их дальнейшего анализа.
Принципы феноменологического анализа
Эти принципы могут использоваться для обоюдного изучения переживания человека из-за негативного опыта в прошлом. Исследователь старается помочь другому человеку понять, осознать этот полученный опыт. Сначала приходит понимание того, что у человека (собеседника, обследуемого) есть гамма неких чувств. Затем с помощью вопросов, психологических техник определяются конкретные эмоции, их направление и значение в контексте полученного человеком опыта. Этот метод исследования, с точки зрения психологической концепции, рассматривается как анализ переживаний личностью спектра чувств, присутствующих при том или ином феномене.
Благодаря этому анализу появляется возможность понять, как человек взаимодействует и понимает этот мир в своем собственном контексте. Одним из подходов к феноменологическому исследованию является IPA (интерпретативный феноменологический анализ). Он делает акцент на осмыслении и объяснении личного опыта.
Важность направления в психологии
Феноменология помогает человеку в процессе психотерапии раскрыться, прийти к самопознанию, к определенным смыслам — для этого специалист выбирает феноменологический подход, который подходит для проработки личностных тем — доверия, любви, ценностей, тем бытия с самим собой. Это необходимо, чтобы человек понимал и чувствовал себя.
С точки зрения практики, феноменология, как направление, необходима в случаях, когда нет ясности в сознании и чувствовании. Иными словами психологи, психотерапевты прибегают к феноменологии в тех случаях, когда у человека нет понимания себя и других.
Конечно, в процессе консультирования и терапии не всегда придается особое внимание феноменологии. Иногда важно предоставить беспристрастные пояснения, обучить определенной методике или просто поддержать пациента. Однако, когда рассказ наполняется эмоциями, психотерапевт внимательно слушает и повествование затрагивает его. Так проявляется неожиданная, внутренняя феноменология. Чуткое, сопереживающее слушание с учетом этой спонтанной феноменологии и эмоций, которые возникают у терапевта в процессе разговора с пациентом, является ключевым моментом активации пережитого в психотерапевтической практике. Это важно как для самого терапевта, использующего этот материал для работы с пациентом, так и для пациента, чтобы понять и приблизиться к своей сущности.
Внутренняя душевная жизнь человека содержит множество спонтанных феноменологических событий, и данный психологический метод представляет собой единственный систематический подход к человеку, который стимулирует, тренирует и, таким образом, развивает внутреннюю открытость у пациентов.
Основные методы феноменологической психологии
Феноменологический метод, который направлен на исследование сознания через изучение прямого опыта субъекта, стремится понять смысловую структуру сознания. Основными принципами и методами феноменологической психологии являются:
|
Наименование |
Описание |
|
Эпоха или отстранение |
Это принцип, который заключается в приостановке суждений и предвзятостей исследователя по отношению к объекту исследования. Исследователь старается временно отстраниться от своих предвзятых представлений и рассматривать явления так, как они представляются самим субъектом. |
|
Описание феномена |
Психологи стремятся описать и объяснить личный опыт, поэтому исследователю нужно сосредоточиться на детальном описании феномена. Им могут быть эмоции, чувства, смыслы, мышление, которые человек придает своему опыту |
|
Интервью, наблюдение |
Используется для получения глубокого понимания субъективного опыта. Исследователь задает открытые вопросы и старается понять, как исследуемый субъект воспринимает и осознает свой опыт |
|
Редукция |
Означает сокращение изучаемых явлений до их самых фундаментальных и существенных аспектов. Цель редукции - обнаружение основных структур сознания и выявление их смысловых характеристик. |
|
Интерпретация |
Внимание акцентируется на объяснении личного опыта. Исследователь старается понять, как исследуемый субъект придает смысл своему опыту и какие значения он сопоставляет с различными аспектами своей жизни. |
Феноменологическая психология - это сложная и многогранная область, и ее полное понимание требует более глубокого изучения и ознакомления с соответствующей литературой и исследованиями.
Современные направления феноменологии
В современной области феноменологической психологии развиваются несколько направлений. Одно из них - феноменологическая психотерапия, которая использует принципы феноменологии для понимания и лечения психических расстройств. Другое направление - феноменологическое исследование сознания и осознанности, которое изучает субъективный опыт и его связь с психическими процессами. Также существуют исследования, связанные с феноменологическим подходом к изучению эмоций, восприятия и межличностных отношений. Важно отметить, что феноменологическая психология - это активно развивающаяся область, и новые направления исследований могут появляться со временем.
Когда феноменологические исследования не проводятся
Несмотря на то, что феноменология является частью психологии и применяется специалистами, у нее существуют и противопоказания. Так, она не проводится, если не чувствуется искреннего личного интереса к исследуемому объекту. Случается так, что исследование эмоционально не задевает человека или оно является навязанным. Для лучших результатов нужна вовлеченность. Если ее нет, то можно ходить по кругу, а вопрос «зачем проводится исследование» так и останется открытым. Не рекомендуют проводить исследование:
- при дефиците времени;
- при желании доказать свою точку зрения;
- при использовании высокой степени абстракции (человек опирается не на опыт, а на Я-концепцию, Эго).
Ожидать от феноменологической методологии явных результатов сразу не приходится. Чтобы был результат нужно чтобы мышление было связано с реальным опытом.
Когда проводится исследование
Важным моментом применения феноменологического исследования, считается необходимость в понимании других, себя. Этот метод будет уместным, если личность столкнулась с такими случаями, которые не укладываются в рамки привычного. Они не подлежат стандартной оценке, требуют обратить более пристальное внимание на себя.
Пример
Боец возвращается с горячих точек и ведет «войну» с близкими людьми. Девочка делится в сочинении своим удивлением, что ее любимая лошадь сегодня отказалась от любимого угощения — кусочка сахара. Наркоман рассказывает о случае передозировки и страшных пережитых им эмоциях и состояниях, которые привели его к отказу от аддикции.
Все это вызывает у слушателя устойчивый интерес, сочувствие, сопереживание. Он старается представить то, что пережил собеседник, так как не имеет подобного опыта.
В некоторых случаях человек пытается исследовать сам себя. Это происходит при наличии желания что-то доказать.
Исследование начинается со сбора данных, анализа описаний с последующим выделением структурных моментов переживания.
Частые вопросы
Ее смысл заключается в закономерностях, которые определяют связь между наблюдением различных феноменов-явлений с фундаментальной теорией, из которой они не вытекают.
Это подход в философии и науке, который фокусируется на непосредственном опыте и переживаниях, а не на объективных фактах или внешних проявлениях.
Это беспредпосылочное описание опыта познающего сознания и определение в нем сущностных черт.
Заключение эксперта
Феноменологическая психология часто используется в исследованиях качественной природы, таких как: изучение эмоций, ментальных состояний, восприятия, внимания и других аспектов человеческой психики. Этот подход может быть особенно полезен для понимания сложных и многогранных аспектов человеческой жизни, которые не всегда легко измерить или оценить с помощью количественных методов.
