Общая информация
Потребность, по сути, это нужда человека в чем-либо — в ресурсах, возможностях, обстоятельствах или иных факторах.
По мере взросления наши желания и необходимости видоизменяются, замещаются одни другими, переформулируются или вовсе исчезают.
Базовые потребности, такие как еда, сон, вода, безопасность, заставляют нас работать, искать средства для пропитания, крышу над головой и т.д. Более высокие группы жизненных нужд (в пример, можно привести необходимость в самосовершенствовании и развитии) заставляют нас искать способы самоактуализации.
Потребность взрослого человека — это материальные и нематериальные ресурсы, действия и т.д., наличие и выполнение которых несет чувство удовлетворенности или счастья.
Если необходимость в чем-либо не удовлетворяется, то человек испытывает дискомфорт, агрессию, тоску, злость, гнев, грусть и другие негативные эмоции.
При этом удовлетворение потребности (как в сам момент удовлетворения желания, так и после него) несет только положительные эмоции.
Испытывая нужду в чем-либо, обычный человек направляет все силы на предмет желания, он фиксирует свое внимание на предмете, действии или обстоятельстве.
Какие бывают потребности
Специалисты делят все нужды на три главные группы потребностей. Для каждой группы характерны свои критерии. Рассмотрим подробнее.
|
Группа потребностей |
Виды потребностей |
|
Биологические |
В этой группе выделяют все низменные нужды для того, чтобы обеспечить собственную безопасность, продолжение рода и его выживание. Сюда входит пища, питье, сон, комфортные условия жизни, секс. |
|
Социальные |
Основные виды социальных нужд зависят от чувства собственной значимости — это самоидентификация, самоутверждение, альтруизм и т.д. |
|
Духовные |
Бывают связаны как с духовными ценностями, так и с моральными качествами. Каждому человеку приятно приобщаться к культурным традициям, созерцать предметы искусства, слушать музыку. Но, помимо этого, для гармонично развитой личности нам не хватает широкого кругозора, знаний, новых увлечений и т.д. |
Особенности классификации по Маслоу
Согласно разработанной теории Абрахама Маслоу, в основе человеческих нужд лежат биологические потребности, уровнем выше расположились социальные и на самом верху пирамиды — духовные.
При этом человек может начать удовлетворять потребности следующего уровня только после того,как он «закроет» все базовые потребности предыдущего уровня.
При этом:
- человек получает больше удовлетворения от реализации высших (духовных) потребностей
- чем выше человек находится к вершине пирамиды, тем лучше его качество жизни, он не испытывает серьезных проблем со здоровьем, у него не нарушен сон и режим бодрствования
- необходимость самореализации впервые проявляются в подростковом возрасте
- высшую необходимость легче «перенести на потом», чтобы «закрыть» насущные проблемы
Что о потребностях говорит психология
Когда личность начинает удовлетворять свою потребность, он целенаправленно тратит свои ресурсы, ищет средства, предпринимает какие-либо действия. То есть с точки зрения психологии, процесс удовлетворения нужды характеризуется тем, что его действия направлены на совершение определенной цели.
Потребности человека имеют следующие особенности:
- все они делятся на осознанные или нет
- чем острее была неудовлетворенная потребность, тем сильнее будет разочарование, дискомфорт и негативные проявления
- когда человек понимает, что он хочет на самом деле, у него рождается мотив для реализации потребности
- как только человек рождается, у него возникают желания. Поток потребностей безграничен, он заканчивается только после того, как он покидает этот мир
- в жизни каждого хоть раз была ситуация, когда в один момент возникали сразу две потребности. Расставляя приоритет, человек «закрывает» сначала одну, а затм другую.
Если вы испытываете внутренний конфликт от того, что не можете удовлетворить свои потребности или сделать выбор между той или иной нуждой, то это состояние (особенно, если оно частое) влияет на вашу психику. От когнитивного диссонанса нужно избавляться и делать это лучше с грамотным специалистом.
Частые вопросы
Потребностью называется нужда в чем-либо — в действиях, в предмете, в резервах. Понятие необходимости можно также выразить в «требовании» организма.
Различные нужды и потребности, если говорить кратко, делят на основные и второстепенные, высшие и низшие, врожденные или приобретенные.
Необходимость можно считать основной, если ее неудовлетворение приводит к болезни человека, если ее нельзя отложить «на потом». Например, это нужда в еде или наличии дома (места проживания).
Заключение эксперта
В качестве итога можно сказать, что потребности — это наш с вами двигатель. Только понимая свои истинные желания, необходимости и нужды, мы можем поставить себе четкие и понятные цели, разработать структурированный план по их достижению, оценить пройденный путь и скорректировать свои действия. У каждого человека список потребностей будет свой и не стоит ориентироваться на кого-то другого, живите своей жизнью.
