Общая информация
Это понятие стало частью лексикона психологов и психиатров после инцидента с захватом заложников в Стокгольме (Швеция) в 1973 году. Именно поэтому оно получило такое название. В ходе описываемого события двое террористов захватили в банке трех женщин и одного мужчину. Преступники удерживали заложников почти неделю, угрожая им смертью, однако иногда проявляли некоторую снисходительность. Когда власти смогли обезвредить злоумышленников, освобожденные заложники неожиданно стали защищать своих похитителей во время суда. Более того, две женщины даже заявили о своей любви к террористам — у них развились чувства привязанности и симпатии, а впоследствии одна из них вышла замуж за своего бывшего похитителя.
Такая необычная реакция пострадавших вызвала недоумение не только среди общественности, но и среди специалистов по психиатрии. Именно тогда был введен термин «стокгольмский синдром».
Причины
Синдром, когда жертва влюбляется в агрессора, и называется стокгольмским. Причины, которые способствуют развитию патологического состояния, многообразны и включают в себя взаимосвязанные факторы:
|
Наименование |
Описание |
|
Психологическая защита |
Во время стрессовой ситуации у жертвы возникает страх и чувство беспомощности. В итоге жертва идентифицирует себя с агрессором, что является способом снизить стресс — это такая реакция защиты. Появляется желание угодить агрессору, чтобы минимизировать опасность для себя |
|
Эмоциональные связи |
При длительном контакте с агрессором возникают ситуации, когда последний начинает проявлять к жертве снисхождение, и, возможно даже, заботу. Именно эти человеческие чувства и вызывают привязанность у жертвы |
|
Социальная изоляция |
Это потеря возможности контактировать и взаимодействовать с внешним миром, что усиливает связь с агрессором |
|
Травмы, переживания из прошлого |
Если в прошлом у человека были негативные опыты взаимодействия с авторитарными фигурами или агрессорами-партнерами, то это может повлиять на его психологическую реакцию в текущей ситуации. Такие факторы, как низкая самооценка, страх быть покинутым или травмы из детства, могут также способствовать появлению данного синдрома |
Кроме того, нельзя исключать и групповые взаимодействия между заложниками и их похитителями. Это может привести к тому, что участники начнут воспринимать свои общие переживания как нечто объединяющее. В таких ситуациях иногда наблюдается желание жертвы защитить агрессора от внешней критики, что еще больше усиливает чувство зависимости и привязанности.
Симптомы
Синдром влюбленности в похитителя может проявляться через ряд симптомов и поведенческих изменений, которые возникают у жертвы в отношении ее агрессора. Первоначально важно отметить, что это состояние может варьироваться по степени выраженности, и его проявления могут быть индивидуальны для каждой ситуации и личности.
- Эмоциональная привязанность к похитителю. Жертва начинает испытывать симпатию к своему похитителю, проявляя заботу о его чувствах и недостатках. Это выражается, например, в том, что жертва начинает оправдывать действия своего мучителя, несмотря на его насилие или угрозы. Она может думать, что агрессор не таков, каким кажется, и что в его поступках есть логика или даже доброта.
- Изменение восприятия реальности. Жертва воспринимает агрессора как защитника или помощника, даже если его действия прямо угрожают ее жизни. Такие изменения в восприятии могут привести к тому, что жертва станет считать своего агрессора «своим другом» или «лицом, которое заботится о ней», особенно если между ними появляются моменты, когда агрессор проявляет сочувствие или человечность.
- Колебания в самооценке и ощущении своей значимости. Человек чувствует, что его жизнь зависит от мнения агрессора или от его доброй воли. Это может привести к снижению уверенности в себе и запутанности в собственных эмоциях и мыслях.
- Поведенческие изменения. В этом случае синдром привязанности к похитителю характеризуется тем, что жертва проявляет лояльность к нему, стремится поддерживать с ним контакт и даже пытаться делать ему приятное. Это может быть выражено в отказе от помощи со стороны третьих лиц или даже в защите агрессора в ситуациях, когда ему ставятся в вину его действия.
В некоторых случаях жертва может показывать искаженное чувство ответственности за происходящее. Например, она может воспринимать себя виноватой в том, что произошло, считая, что могла бы избежать насилия, если бы действовала иначе. Это чувство вины может способствовать тому, что жертва по-своему влюбляется в мучителя.
Синдром любви к мучителю не является официальным диагностическим состоянием в психологии или психиатрии. Тем не менее распознавать его симптомы важно для оказания помощи пострадавшим и предоставления им необходимой поддержки. Это может включать как терапию и психологическую помощь, так и поддержку в восстановлении контактов с внешним миром, которые были потеряны в процессе насилия или захвата. Обратитесь к нашим специалистам, если вам или вашему близкому человеку нужна психологическая помощь.
Стадии развития
Для того чтобы данная реакция на травмирующую ситуацию (стокгольмский синдром — не патология и не болезнь) проявилась в полной мере, нужно получить сильный психологический шок, находиться в физической и моральной зависимости от преступника продолжительное время. Синдром любви к нападающей стороне «проходит» через несколько этапов:
- 1 стадия. Человек подстраивается под желания преступников. Становится «удобным» или «своим».
- 2 стадия. Человек чувствует, что ситуация стабилизируется и боится, что в попытке освободиться он может лишиться жизни (например, при освобождении заложников стрелять будут не только террористы, но и освободители, и могут попасть в него).
- 3 стадия. Человек сопереживает преступнику и оправдывает его действия.
- 4 стадия. Чем дольше человек находится в окружении террористов, тем больше он абстрагируется от происходящего, начинает себя чем-то занимать, и это еще больше сближает его с преступниками.
Чем стабильнее психика человека, тем легче бороться со стокгольмским синдромом. Люди, которые находятся в зависимых отношениях, не смогут сами справиться с возможными чувствами к преступникам.
Как лечить синдром
Если жертва сама признается в том, что она испытывает любовь к своему похитителю и понимает, что такие отношения нездоровые и не сулят ничего хорошего, то можно считать, что она встала на путь избавления. Осознание проблемы и поиск выхода — важные шаги. Стоит запастись терпением, попросить о помощи близких людей, не поддаваться желанию вернуть разрушительные отношения, поднимать самооценку и начать формировать новые модели поведения.
Основной целью лечения является помощь жертвам в восстановлении нормального восприятия себя и своих переживаний, а также в преодолении зависимости от агрессора. Важным аспектом является создание безопасной среды, где жертва может обсудить свои чувства и переживания без осуждения.
Консультация со специалистами
Это может быть психотерапевт, психолог или другой профессионал, специализирующийся на травматических переживаниях. Индивидуальная терапия может включать такие методы, как:
- Когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), которая помогает жертве изменить негативные и искаженные убеждения о себе и своих обстоятельствах. КПТ эффективно работает с тревожными симптомами, депрессией и улучшает навыки саморегуляции.
- Групповую терапию — она позволяет жертвам делиться своим опытом с другими, кто пережил что-то подобное. Это может создать чувство поддержки, помогая жертвам осознать, что они не одни в своих переживаниях. Группы поддержки предоставляют пространство для обмена опытом и слияния в едином стремлении к исцелению.
Наряду с терапией, могут быть рекомендованы методы релаксации, такие как медитация, йога или арт-терапия, которые помогут жертве лучше управлять своими эмоциями и снизить уровень стресса. Поддержка со стороны друзей и семьи также важна для процесса выздоровления, так как укрепляет чувство безопасности и принадлежности.
Медикаментозная терапия
В некоторых случаях может быть рекомендовано медикаментозное лечение для управления симптомами тревоги или депрессии, связанными с тем, что жертва пострадала от действий агрессора, однако стала его защищать. Помните, что любые лекарства должны назначаться лишь квалифицированным врачом после тщательной оценки состояния пациента.
Каждый случай индивидуален, и процесс выздоровления может занять время. Поддержка, понимание и терпение как со стороны пострадавшего человека, так и со стороны окружающих играют решающую роль в успешном исцелении от стокгольмского синдрома.
Частые вопросы
В целом да, это психическое отклонение, при котором жертва начинает смотреть на изувера, как на героя.
Да. Увы, такое встречается нередко, и при этом в роли агрессора может быть любой член семьи — как мужчина, так и женщина.
Да, она начинает непроизвольно «выгораживать» его, защищать и оправдывать. Так действует психологический механизм защиты.
