Что такое головокружение?
Под головокружением понимают состояние, когда человек или окружающий его мир начинает вращаться, хотя в реальности изменения положения не происходит. Также оно может сопровождаться слабостью, ощущением близкой потери сознания и того, что шатает. Человек чувствует себя, как будто он пьяный.
Головокружения делят на два типа:
|
Тип |
Описание |
|
Системное |
Сопровождается воображаемым вращением окружающего пространства или самого человека |
|
Несистемное |
Объединяет все остальные симптомы, которые сопровождаются головокружением |
Утрата ощущения равновесия может быть связана с нарушением в работе вестибулярного аппарата, который отвечает за определение положения тела в пространстве. Сам аппарат состоит из трех полукружных канальцев, расположенных во внутреннем ухе. Они заполнены жидкостью, по изменению уровня которой рецепторы определяют изменение положения тела.
За анализ полученной рецепторами информации отвечают разные отделы мозга — ствол, мозжечок, таламус и специальные вестибулярные отделы коры головного мозга. Если в работе одного из них происходит сбой, человек может почувствовать головокружение. Это один из механизмов его развития.
Голова может кружиться по физиологическим и патологическим причинам. Ее могут сопровождать другие симптомы, по которым можно дифференцировать причины головокружения.
Другой может быть связан с питанием мозга. При нарушении мозгового кровообращения или недостаточном питании (например, при длительном голоде) организм переходит в энергосберегающий режим, что приводит к головокружениям и спутанности сознания.
Также голова может кружиться из-за особенностей погоде, долгом нахождения в душном помещении или статичной позе, на фоне приема некоторых лекарств, некоторых заболеваний и патологий. В некоторых случаях головокружение может быть даже опасно для жизни.
На что обратить внимание при головокружении?
Голова кружится по самым разным причинам, и не всегда можно понять, насколько оно угрожает жизни. Какие дополнительные симптомы, сопровождающие головокружение, требуют немедленного обращения к врачу?
- Спутанность сознания, дезориентация.
- Сильная боль в области сердца.
- Острая невыносимая головная боль.
- Нарушение координации движений.
- Ощущение онемения и паралича в конечностях.
Любой из этих признаков требует немедленного обращения к врачу и срочного оказания медицинской помощи. В других случаях визит к доктору можно отложить, но нужно обязательно проконсультироваться с ним, если к головокружению добавляются один из этих симптомов:
- тошнота;
- одышка;
- рвота;
- туман в голове;
- бледность;
- ощущение сбоев в работе сердца;
- несильные боли разной локализации;
- ощущение, что бросает в жар или в холод;
- появление «пьяной» походки.
Также стоит обратить внимание, если головокружение случается постоянно, после сна или не проходить, когда лежишь. Нужно обязательно пройти обследование и скорректировать состояние, из-за которого кружится голова.
Физиологические причины головокружения у женщин и мужчин
Голова может закружиться и по вполне физиологическим причинам. Чаще всего это связано со сбоями в работе вестибулярного аппарата или некоторых других вполне естественных состояний. К ним относится:
- резкое изменение положение тела, например, при резком подъем после сна, наклонах или приседаниях;
- нахождение в душном помещении;
- недостаточное потребление пищи или воды;
- перегрев или переохлаждение;
- алкогольное или наркотическое опьянение;
- прием некоторых лекарств, например, миорелаксантов;
- интенсивная физическая нагрузка;
- снижение артериального давления;
- реакция на выбор адреналина в стрессовых ситуациях;
- беременность и период менструации;
- резкое снижение уровня сахара в крови на фоне переедания;
- другие вредные привычки (курение);
- нарушение гигиены сна (слишком мягкая подушка, сон в непроветриваемом помещении и так далее).
В этих случаях головокружение проходит самостоятельно после того, как убирается спровоцировавший его фактор. Так, если его вызвал голода, оно проходит после приема пищи. Стрессовое головокружение прекратится, когда гормоны придут в норму, а вызванное физической нагрузкой — после отдыха.
Патологические причины головокружения у мужчин и женщин
Большее влияние на здоровье и продолжительность жизни оказывают головокружения, которые развиваются вследствие патологий. Особенно опасно, когда они сочетаются с острой болью, параличом конечностей или спутанностью сознания. В этом случае они могут быть признаком инфаркта или инсульта и требуют немедленного обращения за медицинской помощью.
В остальных случаях головокружение может развиваться как следствие следующих патологий:
- патологии шейного отдела позвоночника (остеохондроз, грыжи и так далее);
- патологии сердца и сосудов (аритмия, гипотензия, гипертензия);
- опухоли разных органов;
- железодефицитная анемия;
- эндокринные нарушения;
- пищевая аллергия и непереносимость некоторых продуктов;
- нарушение мозгового кровообращения;
- заболевания ЛОР-органов (отиты, синуситы и так далее);
- болезни легких (дыхательная недостаточность, эмфизема);
- дегенеративные и органические поражения мозга и нервной системы;
- воспалительные и инфекционные заболевания мозга и нервной системы;
- травмы головы или падения с ударом головы.
При патологических головокружениях они могут возникать как во время нагрузки, так и в состоянии покоя. Оно происходит в любое время дня, сопровождается другими симптомами (подташнивает, болит, шатает). Чтобы облегчить диагностику, можно вести дневник, в котором фиксируется, когда возникло головокружение и что стало его вероятной причиной.
К какому врачу обратиться
Если часто днем или с утра кружится голова, то нужно пройти обследование. Любые обследования необходимо начинать с посещения врача-терапевта. Он соберет первичный анамнез и проводит обследования. Чаще всего проверяют основные параметры крови, включая биохимические, и исследуют кровь на гормоны, чтобы выявить эндокринные нарушения.
Также проводят и инструментальные обследования:
- УЗИ основных органов;
- допплерография крупных сосудов;
- рентгенография;
- магнитно-резонансная томография;
- компьютерная томография;
- другие необходимые исследования.
После определения причин, по которым кружится голова, пациента направляют на консультацию и лечение к профильному специалисту — невропатологу, отоларингологу, онкологу, кардиологу, эндокринологу.
Лечение и его продолжительность зависит от того, что именно стало причиной появления головокружения, насколько тяжелая патология его вызвала, как она отразилась на других органах и некоторых других причинах.
Что делать, если тошнит и кружится голова?
Порядок действий зависит от того, где и при каких обстоятельствах закружилась голова, сопровождается ли головокружение другими симптомами (человека затошнило, у него появилась раскоординация и так далее).
Если приступ головокружения застал дома, необходимо:
- Принять горизонтальное или сидячее положение.
- Ослабить воротник и манжеты.
- Принять необходимые лекарства, если причина головокружения известна.
- Стараться не закрывать глаза.
- Дышать глубоко и спокойно.
- Не вставать, пока приступ не прекратиться.
Если дома есть кто-то из домочадцев, необходимо попросить его проветрить помещение и дать больному стакан теплой воды. После окончания приступа нужно вспомнить, когда был последний прием пищи, и при необходимости съесть что-то легкоусвояемое и содержащее углеводы.
Если приступ головокружения случился на улице, необходимо обратиться к кому-то из прохожих и попросить довести до лавочки. После этого необходимо сделать все то же самое, что и дома, — продышаться, принять лекарства, попить и поесть. Если приступ не проходит, нужно обратиться за медицинской помощью.
Частые вопросы
Если головокружение наступает, когда ложишься или вставишь, это, скорее всего связано с тем, что вестибулярный аппарат не успевает обработать информацию об изменении положения тела и реагирует на это тем, что кружится голова.
Если обследования не выявили патологий, то причиной головокружения у женщины могут быть беременность, гормональные изменения во время менструации или овуляции. Также у женщин чаще развивается железодефицитная анемия.
Головокружения после еды могут быть связаны с перееданием, пищевой аллергией, переизбытком тирамина в пище и демпинг-синдромом, который возникает на фоне гипергликемии. Необходимо вести пищевой дневник и фиксировать в них все случаи головокружения после приема пищи.
Утренняя тошнота и головокружение у женщины могут быть ранним признаком беременности. Если ее нет или голова кружится у мужчины или подростка, то причиной могут быть анемия, сахарный диабет или аура при мигрени. Также это может говорить о нарушении гигиены сна.
