Мышление

Понятие и определение термина

Мышление в психологии — это способность индивида создавать представление о предметах и явлениях, владеть инструментами аналитической деятельности, прибегать к решению задач через познание и осмысление. Все события мы познаем через ощущение и восприятие, то есть через чувственный опыт.

Особенности мышления имеют следующую специфику:

• Человеческое мышление строится на основе полученного ранее опыта. То есть оно зависит от того, что мы уже знаем и какие компоненты нами изучены.
• Мы всегда ищем взаимозависимость между изучаемым объектом и явлениями, которые нам известны.

Мышление, как высшая степень познания окружающего мира, тесно связано с речью. Специалистами доказана закономерность между результатом мышления и формулировкой задачи словесным способом.

В решении даже самой примитивной задачи человек моделирует и анализирует ранее приобретенные теоретические знания. Исходя из этого, процесс мышления делится на этапы:

• постановка конкретной задачи
• анализ известных примеров и поиск ответа на поставленную задачу
• принятие конкретного решения в искомом вопросе. Конкретность обеспечивает быстрое и понятное действие.

Мыслительные способности нужны человеку для того, чтобы воспринимать сложную информацию, интерпретировать ее, понимать объективную взаимосвязь между всеми процессами и окружающей средой с учетом социально-психического развития, материальной, духовной и иной деятельности.

Структура мыслей человека и уровни мышления

Говоря простыми словами, мы мыслим, чтобы получить идею, понятие, смысл, решение. Мыслительный процесс имеет следующую структуру:

Мыслительная деятельность помогает человеку воспринимать новые знания, анализировать информацию, оценивать свои действия, разбирать различные ситуации.

Мышление у индивида происходит на разных уровнях (или на всех сразу):

• На поверхности «лежат» произвольные мысли (их легко осознавать и контролировать).
• В более «глубоком слое» находятся автоматические мысли, с которым относится стереотипное мышление (то есть «навязанное» нам со стороны).
• В глубинном слое возникают бессознательные мысли, когнитивные убеждения, мешающие человеку меняться под влиянием различных факторов.

Формы мышления и его функции

В конце мыслительной деятельности человек получает представление о том или ином событии, явлении. То есть мы понимаем признаки объекта и можем сделать определенные умозаключения. Поэтому основными формами мышления являются: суждение, понятие и умозаключение.

Мышление несет в себе прежде всего познавательную функцию. Вслед за ней идет:

• аналитическая — умение собирать и анализировать данные
• оценочная — осмысление и анализ сложившейся ситуации
• вариативная — поиск путей разрешения возникшей проблемы
• системная — построение последовательности действий
• мотивационная — получение стимула и побуждения к дальнейшим действиям
• целеполагающая — заключается в планировании действий и формировании цели
• функции контроля — проверка и регулирование собственного поведения

Свойства мышления

Мы уже многое узнали о таком явлении, как познание и осмысление, и теперь стоит немного упомянуть о свойствах и особенностях мыслительной деятельности.

1. Целенаправленность. Мышление всегда имеет какую-то цель. Мы размышляет и анализируем для чего-то — получить определенное решение, найти ответ на вопрос, понять суть явления и т.д.
2. Опосредованность. Мы основываемся не только на своем личном опыте, но и на полученных знаниях, анализе косвенной информации. Например, может не иметь медицинского образования, но при этом знать, как оказывать первую помощь. То есть он сможет оценить опасность и собственные ресурсы, чтобы помочь человеку.
3. Обобщенность. В процессе познания мы даем предметам общее описание и наделяем их определенными свойствами.
4. Субъективность. Мышление свойственно каждому мыслящему субъекту.
5. Практичность. Мышление — это процесс, охватывающий все жизненные сферы человека и применяемый в любой ситуации.

Виды мышления

Специалисты из разных научных областей (психологии, философии, педагогики, медицины) тщательно изучают процесс мышления, и несмотря на разность теоретических и практических подходов, они пришли к общему мнению, что мышление состоит из трех стадий развития:

1. Предметно-действенное мышление заключается в непосредственном восприятии исследуемого объекта. Предметное мышление основано на взаимосвязи предмета с пространством и временем.
2. Наглядно-образное мышление дает личности возможность восстанавливать образ предмета в уме, анализировать его без визуального сопровождения.
3. Абстрактное или словесно-логическое мышление – высшая стадия, которая позволяет решать логические задачи в уме.

Каждая из стадий мышления развивается и формируется у человека в процессе обучения и накопления опыта, знаний и навыков.

Каким еще бывает мышление? Давайте приведем небольшую таблицу и рассмотрим основные типы мышления:

Как расширить и усилить мышление

Чем лучше у нас развита способность адекватно мыслить, тем легче нам взаимодействовать с социальной средой, понимать происходящее, отличать истину ото лжи, интерпретировать сведения.

1. Чтобы развить мышление, нужно делать упражнения, направленные на тренировку мозга. К ним относят кроссворды, ребусы, головоломки, логические игры. Это не только тренирует ваше мышление, но и позволяет с пользой и интересом проводить время.
2. Еще один метод развития мышления — чтение книг. Выбирайте не легкую публицистику, а более трудную для понимания литературу. Можно читать детективы или научно-популярную фантастику. Хорошей практикой будет последующее обсуждение прочитанного с членом семьи или другом.
3. Выполняйте упражнения для повышения концентрации. Например, делайте привычные дела левой рукой (если вы правша) и наоборот — чистите зубы, держите ложку, пишите (если можете).
4. Учите стихи. Школьная программа вам в помощь. Так вы будете тренировать не только мышление, но и память.
5. Не забывайте про здоровый образ жизни — избегайте вредных привычек, сильного стресса, переутомления и переедания. Соблюдайте режим сна и бодрствования.

Монахова Альбина Петровна

клинический психолог

Синдром хронической усталости мешает образовательному процессу и мышлению. В этот период вы можете чувствовать апатию, бессонницу, неудовлетворенность. Не пускайте ситуацию «на самотек», при первых симптомах выгорания проконсультируйтесь с психологом — опытным специалистом.

Частые вопросы

Заключение эксперта

Мышление — важный и основной психический процесс, позволяющий получать знания, решать проблемы, выходить из трудных жизненных ситуаций, воспринимать изменения среды обитания и действительности. Чем более развита у индивида склонность к мышлению, тем выше его умственные способности, тем шире его сознание, больше словарный запас, выше интеллект.